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うがい手洗い :: 2011/11/16(Wed)

肌寒く乾いた風が吹く季節。
風邪もひきやすくなります。

お家に帰ったらゴロゴロペーのうがいをしましょう。
手洗いも忘れずに。

沢山歌った後もです。
声帯が充血して、ばい菌が付きやすくなるんです。

無理な音域を歌ったりした時も
声帯が少し傷付いているかもしれません。
ばい菌が付きやすいです。


風邪の初期症状には葛根湯がおススメです。



RICA
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