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久しぶりのレッスン :: 2011/03/23(Wed)

みなさまいかがおすごしですか?
被災地からは悲しみの涙ばかりでなく
感動の涙が届けられています。

自分たちのことより周りを思い遣る心に
こちらが励まされています。


連休明けの昨日、レッスンを再開いたしました。
外は冷たい雨でしたが、出席生も多く
皆さん元気に受講してくれました。
レッスン中に何度か地震があり、注意をしながらでしたが
久しぶりに身体を動かしたり声を出したりしていると
心身のバランスが少し調えられていくような
そんな感覚がありました。


久しぶりといえば
帰りにスーパーに寄りました。
犬用のミルクも購入できました。
1週間ぶりに卵も買えました。
必要な分だけお買い物をして、お家に帰りました。

食事を済ませたら
お化粧も落とさず眠ってしまい‥‥‥
今朝の目覚ましは緊急地震速報でした。

今朝はまた大きな地震がいくつかありましたね。
用心しながら少しずつ普段の生活を取り戻して行きましょう。

みなさんの元気が被災地の元気へと繋がりますように。




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テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体

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